Opent in een nieuw tabblad
Coaching Heuvelland
Truffelceremonies

Een innerlijke reis met een truffelceremonie

Een dag naar binnen, onder begeleiding. Truffels kunnen een laag raken die een gesprek niet bereikt: een patroon, een verlies, de vraag wie je bent onder je rollen. In een kleine groep, zorgvuldig begeleid.

Bekijk data
Een bewuste stap naar binnen, geen toevallige reis.
Waarom een truffelceremonie

Niet voor de truffels

Mensen die bij mij komen, komen niet voor de truffels. Ze komen omdat ze ergens naar op zoek zijn of omdat er iets blijft terugkeren: een patroon dat zich herhaalt, een verlies dat nooit helemaal geland is, een laag die praten niet raakt. Psilocybine kan daar een opening in maken, op een plek waar het denken zelf niet meer bij kan. Wat mensen meenemen verschilt. Voor de een is het helderheid over waar hij staat. Voor de ander rust, of één inzicht dat blijft hangen.

Een truffelceremonie zelf is een dag waarop je even niets hoeft. Geen agenda, je hoeft voor niemand te zorgen. Je ligt, je luistert naar de muziek, en je laat toe wat er komt. Ik begeleid deze dagen in een kleine groep, op een rustige plek in Zuid-Limburg. Soms is een groep groter; dan sluit er altijd een tweede begeleider aan, zodat de aandacht per persoon hetzelfde blijft.

Wat psilocybine doet, en waarom set en setting ertoe doen

Psilocybine is de werkzame stof in magische truffels. Het kan je gebruikelijke denkpatroon voor een aantal uur naar de achtergrond brengen, waardoor er ruimte ontstaat voor iets anders dan de gedachten die je al kende. Wat die ruimte oplevert, hangt sterk af van “set en setting”: je gemoedstoestand vooraf, en de omgeving waarin je de ervaring hebt. Een veilige, rustige plek en goede begeleiding maken het verschil tussen een waardevolle ervaring en een moeilijke. Dat maakt het ook bijzonder. Het is geen medicijn dat je dagelijks moet nemen, maar een ervaring die je in één keer inzichten kan geven die je soms een leven lang bijblijven.

Magische truffels zijn legaal in Nederland. Ze vallen, anders dan paddo’s, niet onder de Opiumwet maar onder de Warenwet, en zijn vrij verkrijgbaar. Die wettelijke status zegt iets over strafbaarheid, niet over veiligheid, vandaar de zorgvuldige intake en begeleiding hierna.

Kies je vorm

In een groep, of op aanvraag

De groepsceremonie heeft vaste data en boek je direct. Een ceremonie alleen, met z’n tweeën of met je eigen kring plannen we in overleg, altijd na een gesprek vooraf.

Vaste data

Groepsceremonie

Een hele dag in een kleine groep op een rustige locatie in Zuid-Limburg.

Duur

Circa 10 uur

Prijs

€ 295,00

◇

Kleine groep

◇

Maaltijd, intake en contact achteraf inbegrepen

Bekijk data
Direct te reserveren
Op aanvraag

1-op-1, duo of eigen groep

Alleen, samen met iemand die je vertrouwt, of met je eigen kring. Datum en opzet stemmen we af.

Duur

In overleg

◇

Geen vaste data, altijd na een gesprek

◇

1-op-1 € 495,00, duo € 845,00 (grotere groepen op aanvraag).

◇

Bij mij in Zuid-Limburg of op je eigen locatie

Neem contact op
Bart zittend in de ceremonieruimte met een rammelaar in zijn handen.
Waarom ik dit doe

Ik ben zelf begonnen als deelnemer, lang voordat ik begeleider werd. Ik lag daar, met een oogmasker op en muziek in mijn oren, en werd geconfronteerd met dingen waar ik jarenlang omheen had gepraat. Dat was niet aangenaam. Het gaf me wel een heel andere kijk op mijn leven, op sterfelijkheid en op wat echt belangrijk voor me is.

Wat me toen het meest hielp was de rust van de begeleider. Iemand die niets van me wilde, niets uitlegde, en er gewoon was. Dat is wat ik nu probeer te zijn. Ik stuur niets, ik duw nergens op. Ik houd de ruimte veilig zodat jij je aandacht naar binnen kunt richten en jouw reis kan maken.

De opleiding die ik daarvoor volgde ging net zo goed over wat je doet als iemand in iets zwaars terechtkomt als over dosering en veiligheid.

We kijken vooraf altijd samen, via een intake, of dit bij je past. Dat is geen formaliteit. Ik zeg liever eerlijk ‘nee’ dan dat ik een ceremonie begeleid die niet veilig of passend is. Speelt er iets acuuts, gebruik je bepaalde medicatie, of voelt het gewoon niet goed: dan bespreken we dat, en dan is het ook oké om het niet te doen.

Lees mijn verhaal →
De dag

Zo verloopt de dag

Ontvangst & Intentie

Je komt binnen, drinkt thee, en vindt rustig je plek. We openen in een cirkel: iedereen vertelt kort waarom hij hier is. Je deelt wat je wil delen, niet meer en niet minder.

De Voorbereiding

We doen een korte adem- of focusoefening om te landen in je lichaam. Daarna nemen de deelnemers gezamenlijk de truffels in.

De Reis

Gedurende 4 tot 6 uur lig je op je matras met een oogmasker en zorgvuldig gekozen muziek. Ik ben aanwezig voor ondersteuning, veiligheid en alles wat er nodig is.

Landen & Integratie

Een lichte maaltijd, tijd buiten, en een deelronde waarin ruimte is voor wat er was. In de weken erna hebben we contact en heb je de mogelijkheid om vragen te stellen.

Het volledige dagritme, de voorbereidingsinstructies en alles rond medicatie en veiligheid staan verderop bij de veelgestelde vragen.

Zo werkt het boeken

Je kiest een datum en boekt je plek, net zo eenvoudig als bij de IJsbad Workshop of de Ademcirkel. Daarna ontvang je een intakeformulier over je gezondheid, medicatie, ervaring en intentie. Ik lees dat altijd zorgvuldig door; bij twijfel neem ik contact met je op. Blijkt uit de intake dat deelname niet passend is, dan krijg je het volledige bedrag terug. Je hoeft dus niet te wachten op goedkeuring voordat je plek vaststaat.

Voor wie

Is dit iets voor jou?

Dit is geen recreatieve ervaring. Elke deelname begint met een intake, ongeacht of je een groepsceremonie boekt of een individueel traject aanvraagt.

Dit is voor jou als…
  • je merkt dat hetzelfde patroon steeds terugkomt, in je werk of in je relaties.
  • je een verlies met je meedraagt dat nog geen plek heeft gekregen.
  • je al therapie of coaching hebt gehad en merkt dat praten alleen niet dieper komt.
  • je de grote vragen wilt onderzoeken: wie ben ik, wat is bewustzijn, wat doet er echt toe.
  • je een dag de regie durft los te laten en wilt kijken wat er komt, ook als dat niet makkelijk is.
Dit is (nog) niet voor jou als…
  • je zelf of in je directe familie psychose, schizofrenie of bipolariteit hebt
  • je SSRI’s, MAO-remmers of andere psychiatrische medicatie gebruikt
  • je zwanger bent of borstvoeding geeft
  • je op zoek bent naar een festival-achtige ervaring

Beelden uit de ceremoniedagen.

Praktisch

Wat je moet weten

Duur

Ceremoniedag: circa 10 uur, van 10:00 tot 20:00

Locatie

Rustige locatie in Zuid-Limburg. Adres bij bevestiging

Groepsgrootte

Kleine groep

Voorbereiding

Voorbereiding maakt verschil.

  • Drugs en andere plantmedicijnen (ook microdoseren): twee weken vooraf niet meer. Dat voorkomt gevaarlijke interacties en zorgt voor een schone lei, mentaal en fysiek.
  • Alcohol en cafeïne (koffie, energiedrank, cola): drie dagen vooraf niet meer. Dat voorkomt innerlijke onrust en een gejaagd zenuwstelsel.
  • Zware voeding (vlees, vet, suikers): minimaal 24 tot 48 uur vooraf niet meer. Dat ontlast je spijsvertering en vermindert misselijkheid tijdens de ceremonie.

Truffels werken het best en het snelst op een lege maag. Je mag wel gewoon ontbijten, liefst licht: tussen aankomst en het innemen van de truffels zit nog minstens vier uur.

Zorg voor een goede nachtrust de nacht ervoor, en houd de dag zelf zoveel mogelijk vrij van stressvolle afspraken of drukke verplichtingen.

Na de ceremonie: drink de eerste twee dagen geen alcohol en gebruik minstens een week geen drugs. Neem de dagen erna rust als dat kan, dan kan wat je hebt ervaren rustig doorwerken. Meer daarover lees je in Hoe verder na een truffelceremonie.

Meenemen
  • Gemakkelijk zittende kleding (laagjes)
  • Een notitieboekje
  • Optioneel: een persoonlijk voorwerp dat belangrijk voor je is
  • Optioneel: je eigen kussen (is ook aanwezig)
  • Optioneel: je eigen oogmasker (is ook aanwezig)
  • Een eigen oogmasker (zijn ook aanwezig)
Agenda

Data voor de komende maanden

Elke ceremoniedag telt een beperkt aantal plekken. De locatie in Zuid-Limburg krijg je bij bevestiging.

Groepsceremonie

Kleine groep

Zaterdag 12 december
10:00 – 20:00 · Hoeve Hurpesch, Mechelen
€ 295,00

6 PLEKKEN VRIJ

Op dit moment staat er geen datum gepland. Laat je e-mailadres achter, dan hoor je het zodra er een nieuwe datum is.

Bij elke truffelceremonie hoort contact achteraf. Wil je daarna een uitgebreider gesprek, of heb je elders een ceremonie gedaan en wil je daar met iemand over praten? Dan kun je een los integratiegesprek boeken.

Veelgestelde vragen

Vraag maar raak

Juridisch

Werkwijze

Veiligheid

Wat het niet is

Praktisch

Thuiskomen

Wat deelnemers erover schreven.

“Bart’s begeleiding is down to earth, diepgaand en liefdevol. Een facilitator waar je met vertrouwen in kunt leunen.”

Donna Ubags

“Bart is een erg warme, rustige en verstandige begeleider. Ik voelde me erg op mijn gemak. Je komt op een goede plek.”

Hadewych Weyns

“Warm, empathisch, bewust en toch ook met beide voeten op de grond. Bart laat mensen snel op hun gemak voelen.”

Vera Hamers

Lees meer op Google ›